揉眼睛

眼睛周邊的皮膚較薄且敏感，睡覺時(shí)揉眼可能引起過敏。臥室容易堆積灰塵，平時(shí)要注意打掃干凈，被褥、床單要勤換洗。

流口水

睡覺時(shí)，尤其是趴著睡，容易壓迫到唾液腺，或用嘴呼吸時(shí)，都容易流口水。如果醒來后經(jīng)常發(fā)現(xiàn)枕頭濕了一片，就要注意調(diào)整睡姿，以側(cè)臥最佳。