防輻射能量★★★

防輻射功效豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來，然后排出體外。

10點加餐

推薦防輻射食物藍莓酸奶

制作方法首先將藍莓洗凈，然后將藍莓與鮮奶、酸奶一起放在榨汁機里面榨汁進行攪拌。

防輻射能量★★★

防輻射功效新鮮藍莓所含果膠不僅能夠有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心血管健康，所含花青苷色素具有活化視網(wǎng)膜功效，可防止眼球疲勞。藍莓中含有豐富的抗氧化物質(zhì)花青素，是保護視力的有效物質(zhì)，酸奶也具有減輕輻射損傷的作用。

抗輻射小零食

橘子

橘子含有的較高的維生素a和胡蘿卜素，可保護職場的孕媽咪，特別是經(jīng)常接觸電腦的孕媽咪。