中國(guó)人講究食療養(yǎng)生，若在飽了口福的同時(shí)，還能獲得“壯陽(yáng)補(bǔ)腎”的功效，真是一舉多得。但你知道嗎?我們天天見(jiàn)的大蔥其實(shí)就是低調(diào)的“催情高手”。

男人每周吃3次大蔥可壯陽(yáng)

大蔥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心血管很有好處?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。

對(duì)男人來(lái)說(shuō)，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑。

大蔥的吃法

1、涼拌調(diào)味

一般為卷煎餅，或蘸醬。俺是半島人，家鄉(xiāng)沒(méi)煎餅，卷煎餅的吃法不敢妄言，說(shuō)說(shuō)蘸醬。右手大蔥一只，左手饅頭一個(gè)，旁邊醬一碗，稀飯一碗。大蔥往醬碗里一轉(zhuǎn)，喀嚓一口，再來(lái)一口饅頭，喝口稀飯，循環(huán)往復(fù)，吃飽為止。