水果批（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量245(千卡)
- 碳水化合物34.4(克)
- 膳食纖維0.0013(克)
- 維生素C13(毫克)
- 脂肪10.6(克)
- 膽固醇13(毫克)
- 蛋白質(zhì)3.1(克)
- 鈉鹽261(毫克)
- 糖分0.0172(克)
- 鈣14(毫克)
- 鐵0.6(毫克)
- 鎂11(毫克)
- 磷71(毫克)
- 鉀89(毫克)
- 鈉261(毫克)
- 鋅0.2(毫克)
- 銅0.1(毫克)
- 錳0.291(毫克)
水果批的營養(yǎng)成分查詢：100克水果批的熱量含量245千卡，100克水果批的碳水化合物含量34.4克，100克水果批的膳食纖維含量0.0013克，100克水果批的維生素C含量13毫克，100克水果批的脂肪含量10.6克，100克水果批的膽固醇含量13毫克，100克水果批的蛋白質(zhì)含量3.1克，100克水果批的鈉鹽含量261毫克，100克水果批的糖分含量0.0172克，100克水果批的鈣含量14毫克，100克水果批的鐵含量0.6毫克，100克水果批的鎂含量11毫克，100克水果批的磷含量71毫克，100克水果批的鉀含量89毫克，100克水果批的鈉含量261毫克，100克水果批的鋅含量0.2毫克，100克水果批的銅含量0.1毫克，100克水果批的錳含量0.291毫克
水果批GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià)：
攝入熱量245千卡相當(dāng)于：
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