牛肉粒(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量438(千卡)
- 碳水化合物72.1(克)
- 膳食纖維0.0044(克)
- 維生素C0.1(毫克)
- 蛋白質(zhì)7.3(克)
- 脂肪16.3(克)
- 鈉鹽344(毫克)
- 鈣77(毫克)
- 鐵3.05(毫克)
- 鎂72(毫克)
- 磷204(毫克)
- 鉀251(毫克)
- 鈉344(毫克)
- 鋅1.93(毫克)
- 銅0.261(毫克)
- 錳1.507(毫克)
牛肉粒的營養(yǎng)成分查詢:100克牛肉粒的熱量含量438千卡,100克牛肉粒的碳水化合物含量72.1克,100克牛肉粒的膳食纖維含量0.0044克,100克牛肉粒的維生素C含量0.1毫克,100克牛肉粒的蛋白質(zhì)含量7.3克,100克牛肉粒的脂肪含量16.3克,100克牛肉粒的鈉鹽含量344毫克,100克牛肉粒的鈣含量77毫克,100克牛肉粒的鐵含量3.05毫克,100克牛肉粒的鎂含量72毫克,100克牛肉粒的磷含量204毫克,100克牛肉粒的鉀含量251毫克,100克牛肉粒的鈉含量344毫克,100克牛肉粒的鋅含量1.93毫克,100克牛肉粒的銅含量0.261毫克,100克牛肉粒的錳含量1.507毫克
牛肉粒GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含磷,富含鉀
不利 / 評價: