簡介泥螺-日光性皮炎是因患者過多食用泥螺再經(jīng)強(qiáng)烈日曬之后，在皮膚所發(fā)生的炎癥反應(yīng)。常在服食泥螺后遭受日光曝曬的3～4天以內(nèi)發(fā)病。女多于男，兒童和青年易發(fā)，常與體質(zhì)有關(guān)。

日常保健

日常生活中光感性植物以野菜居多，主要有灰菜、小白菜、莧菜、薺菜、蘿卜葉、油菜、芥菜、甜菜、馬蘭頭、菠菜、馬齒莧、萵苣、蕎麥、木耳、無花果等。除了植物外，泥螺也是光感性食物。有過敏病史或者代謝疾病的人群要避免食用同類食物，出現(xiàn)癥狀不要驚慌，只要查明原因，避免食用過敏性食物，癥狀自然就會消退。

當(dāng)日光增強(qiáng)(從4月份開始)，像菠菜、莧菜這一類光合作用較強(qiáng)的蔬菜不要吃。因為人們一旦食入這些蔬菜，就會增強(qiáng)身體對日光的吸收，使日光性皮炎的發(fā)病幾率提高。

感光食物：檸檬，白蘿卜，木瓜、，芹菜，萵苣、土豆，香菜，莧菜，油菜，西紅柿，茄子，紫菜，田螺、薺菜、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆(夏季避開白天食用，可晚餐食用)芹菜香菜紅蘿卜木瓜檸檬柑橘芒果等B-胡蘿卜素含量較豐富的食物。

對于經(jīng)常在室外活動或者從事戶外工作的人來說，多吃些西紅柿、獼猴桃、橘子、卷心菜、草莓等，甚至橄欖油都可起到防曬、抗曬的作用。