7種中藥減肥茶加快瘦身步伐
導讀：減肥的方法五花八門，有時不但達不到減肥的目的，還容易引起不良反應。因此，推薦幾種中藥食療減肥方法，既有較好效果，又不會帶來副作用。山楂菊花茶減肥輕身原
3.茵陳減肥茶減肥
原料茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。
功效疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。
4.健身降脂茶減肥
原料何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。
用法將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。
功效活血利濕，降脂減肥。適用于高脂血癥及肥胖癥。
5.山藥決明散治高脂肥胖癥
原料山藥30克，決明子30克。
用法將山藥、決明子炒熟共研細末。每次服5克，一日3次。
功效補氣健脾，利水消脂。
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