桑葚的前世今生

桑葚，又名桑果。性味甘、酸、寒，入心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便的功效。它色紫黑、味酸甜，含有豐富的維生素、氨基酸、胡蘿卜素等成分。常吃桑葚能提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容美顏的功效。早在2000多年前，桑葚就已經(jīng)是的御用補(bǔ)品了?，F(xiàn)在，桑葚仍舊是愛(ài)美女人們的美顏健體之選。

潤(rùn)白肌膚桑葚茶

美味原料桑葚果粒，熱水或冷開(kāi)水1杯，冰塊若干。

簡(jiǎn)易做法杯內(nèi)放入適量桑葚國(guó)粒，天氣寒涼，可用熱水沖飲。天氣燥熱，則可直接沖入冷開(kāi)水，甚至隨口味加入冰塊，攪拌均勻即成為一杯口感美味的桑果茶。

呵護(hù)秘笈此茶飲能生津止渴，具有護(hù)肝、明目、美白皮膚的作用。