自然白皙肌膚的烹飪菜譜
導(dǎo)讀：文蛤洗凈，放入鍋中加水，煮至文蛤張口撈出，去殼及內(nèi)臟，下油鍋炒，加入料酒生姜汁和精鹽炒拌均勻，起鍋。
芹菜炒肉
材料西芹（5根）、瘦肉（3兩）、蒜頭（3瓣）
1、芹菜洗凈去頭去葉切成段。瘦肉切片后切成條狀。蒜頭去衣拍扁切成蒜蓉。
2、煮沸半鍋水，將芹菜段倒入焯2分鐘，撈起瀝干水?dāng)倹觥?/p>
3、倒2湯匙油入鍋燒熱，倒入肉絲翻炒三十秒。
4、加4湯匙水、3湯匙醬油、2湯匙醋、1/4湯匙味精、1/2湯匙鹽、1/2湯匙白糖進鍋，炒均勻并煮沸。
5、將火熄滅，倒入飛過水的芹菜和蒜蓉進鍋，用鏟子炒勻就可以起鍋了。功能對女孩子非常有益，可以減肥，還有美白的功效，多吃還能預(yù)防癌癥呢，但是美女千萬不要在白天吃哦，出去曬到太陽會黑的。
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