三、踝關(guān)節(jié)扭傷：

即崴腳，正常人在行走和運(yùn)動中，腳踝容易產(chǎn)生向內(nèi)的翻轉(zhuǎn)力，鞋的外側(cè)總是最先磨損就是這個原因。人的自身也在不斷地調(diào)整這種翻轉(zhuǎn)力，以維持平衡，但穿上高跟鞋后，調(diào)整能力就會減弱，容易造成崴腳。且鞋跟越高，向內(nèi)翻轉(zhuǎn)的勢能越大，受傷程度也就越加嚴(yán)重。

四、扁平足：

扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一樣維持著足弓的穩(wěn)定。鞋跟越高，足弓的后臂越長，跖腱膜所受的拉力（張力）也就越大。如果長期拉力過大，跖腱膜松弛，足弓就隨之降低，嚴(yán)重的會造成扁平足。

五、拇指外翻：

鞋頭太尖，擠壓著大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因?yàn)橐恢北恍幽Σ翂浩龋l(fā)炎時(shí)會有尖刺般的壓痛感。