十、跖骨關(guān)節(jié)疼痛：

高跟鞋除了會(huì)改變整個(gè)身體的重力分布，并且會(huì)導(dǎo)致更多的重量移向跖骨。這會(huì)使前腳掌感到有壓力和疼痛。

腳是人體負(fù)重的支撐點(diǎn)，從解剖上看就像拱形橋結(jié)構(gòu)，腳跟是一個(gè)橋墩，前足的骨頭是另一個(gè)橋墩，中間骨頭構(gòu)成拱形結(jié)構(gòu)來(lái)承受人體的重量與分散應(yīng)力，人每行走一步都要牽扯到上述重要結(jié)構(gòu)。

現(xiàn)代全息療法認(rèn)為人體的各臟腑器官在足部均有相應(yīng)的反射區(qū)，保護(hù)好我們的腳，可以增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)血液循環(huán)，可以治療消化系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的多種病癥。我國(guó)醫(yī)學(xué)也早就有上病取下，百病治足的方法，可見足與健康關(guān)系密切，鞋子好似足的保護(hù)傘，建議女士們不要單純追求好看而穿太高的高跟鞋，而是選擇高低合適的鞋子，既穿著健康舒適又美觀大方。