春捂秋凍處暑后應(yīng)防秋燥并添衣保暖
導(dǎo)讀：處暑期間的“秋燥”屬溫燥，病癥多表現(xiàn)為頭疼少汗口渴干咳少痰咽干不適手腳心熱等，主要與久晴少雨秋陽暴烈的氣候有關(guān)。
處暑時節(jié)正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期，起居作息也要相應(yīng)調(diào)整。專家提醒說，此時節(jié)，公眾要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，需要注意的是，入睡之前莫貪涼，最好把窗戶關(guān)上，以防寒濕之邪侵入人體。
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