深睡眠最美容

研究發(fā)現(xiàn)透明質(zhì)酸酶又與雌激素分泌量有密切關(guān)系，如果睡眠不足或是睡眠時(shí)間被打亂，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致雌激素濃度的波動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥或痤瘡。

一個(gè)人睡眠不足，尤其是深睡眠不足，其皮膚毛細(xì)血管血流不暢，皮膚細(xì)胞得不到充足營養(yǎng)，面部皮膚自然灰暗，色素沉著，眼圈周圍微血管更容易淤血而出現(xiàn)黑眼圈，眼角皺紋增多。如果你不想成為“黃臉婆”或未老先衰的人，切忌無節(jié)制地上網(wǎng)熬夜、不分晝夜地忙碌工作或玩游戲等壓縮睡眠時(shí)間，最好在晚上11點(diǎn)之前就已經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

在睡覺之間，可以洗個(gè)熱水澡，泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。睡前要徹底清潔皮膚，要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品去除彩妝，清洗臉部后，用棉球涂收斂化妝水，并輕輕拍打面部，最后抹上乳液再睡。

除了護(hù)膚保養(yǎng)和口服之外，透明質(zhì)酸還可用于注射，是目前皮下填充注射的熱門材料。注射使用的透明質(zhì)酸是經(jīng)過純化的成分，注入后會(huì)與體內(nèi)原有的透明質(zhì)酸融合，安全性極高。注射后皮膚會(huì)膨脹，皺紋變平隆起。