山楂小偏方
◆山楂炒吃有健胃消食的功效,尤其擅長(zhǎng)消化肉食。
◆山楂生吃(注意必須連紅皮一起吃),活血化淤的作用最好。
◆山楂與丹參合用,對(duì)防治冠心病、腦動(dòng)脈硬化效果更好。服法是干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可適當(dāng)加糖),丹參每次1~2片,每日2~3次。一般情況下服用山楂的劑量為干果6~12克,鮮果10~20克。
◆山楂配海帶,山楂配荷葉均可降血脂。
◆山楂配芹菜,可降血壓。
山楂食用注意事項(xiàng)
1、孕婦、經(jīng)期、血友病、紫癜、消化性潰瘍、胃腸道出血、視網(wǎng)膜出血者,忌吃山楂。老年、兒童、胃酸過(guò)多的人慎食。
2、胃不好的人,可以加糖服或者飯后服。牙不好的人應(yīng)泡水服,不要生嚼山楂,服后要刷牙漱口,因山楂過(guò)酸,有損齒作用。