
推拿、按摩力度并非越大越好
在采訪時,李先生因為頸椎問題來找董老師做理療,每次按摩他都要求多按按頸椎,而且要用力推。對于這樣的要求,董老師并不能接受。
董老師說,按摩力度并非越大越好。按摩以按摩后感覺到微微的酸脹感就夠了。
我國有超過90%的人群存在不同程度的脊柱問題。
每天使用電腦超過4小時者,81.6%的人脊柱都會出現(xiàn)不同程度的病變。
全球超過一半的人一生都在為脊柱疼痛問題煩惱。每年有200萬人因長時間坐著不動而死亡……
專家指導(dǎo)董明生河南省盲人按摩協(xié)會副會長金水經(jīng)緯盲人醫(yī)療按摩所、金水經(jīng)緯健身保健中心創(chuàng)始人