酷暑難耐，到水里游游泳是絕佳的享受，稍有不慎，腿抽筋了，溺水了……怎么辦?如果讓溺水者在第一時(shí)間轉(zhuǎn)危為安?

溺水正在發(fā)生時(shí)

看到有人溺水了，離你或岸邊不遠(yuǎn)且尚在掙扎，如果現(xiàn)場(chǎng)有條件首先丟給他有繩索的救生圈。若現(xiàn)場(chǎng)沒有，可以找個(gè)長(zhǎng)竿子之類的東西讓其抓住。若溺水者離岸邊或離你很遠(yuǎn)，最好不要游過去直接救人，應(yīng)劃船或駕船前住搭救，以免救人者體力不支反危及自己。

溺水后現(xiàn)場(chǎng)急救

水中急救溺水后如果溺水者的呼吸還算理想時(shí)，救人者要從溺水者的后面拖著他的頭頸，盡量保持其與背部成直線不動(dòng)，并維持他的臉露出水面朝上。若溺水者的呼吸不理想，即使在水中，也要進(jìn)行人工呼吸，上岸后繼續(xù)急救，并迅速撥打120或999急救。

上岸后急救分二步

第一步檢查阻塞物由于淹沒在水中，溺水者的呼吸道往往會(huì)被水、泥沙等雜物阻塞，上岸后用5秒鐘快速檢查一下溺水者的口腔、鼻腔、耳部、面部是否有污垢堵塞并快速清除，然后檢查身體是否有碰撞部位及情況，如果有假牙等物品也要去掉。