空腹吃荔枝或致高滲性昏迷
導(dǎo)讀：柿子空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚膠質(zhì)果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥，引起心口痛惡心嘔吐胃擴張胃潰瘍，甚至胃穿孔胃出血等疾患。
2、冷飲、過辣食物
在運動前后相信很多人都喜歡飲用各種冷飲以及飲料，這樣的情況下很容易對胃粘膜產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致胃炎。這是由于我們的消化道需要保持溫暖的環(huán)境，這樣才能讓微循環(huán)、氧氣、營養(yǎng)及廢物的運送正常進行。如果在空腹的情況下吃冷飲，就會因黏膜受冷使血管收縮，最終導(dǎo)致出現(xiàn)胃黏膜缺血而導(dǎo)致胃炎。
而且胃部驟冷還會刺激心臟，使這些器官發(fā)生突發(fā)性的攣縮現(xiàn)象，長此以往會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、女性月經(jīng)紊亂等病癥發(fā)生。因此吃冷飲最好是在兩餐的中間吃，空腹時、飽餐后和大汗淋漓時，都不宜立刻食用冷飲。
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