夏秋之交，我們的身體肌膚或多或少有皮屑和小皺紋的干燥表現(xiàn)。很多mm就只記得臉部肌膚的護(hù)理，面子固然重要，身體的保養(yǎng)也不能忽視。這時候的身體護(hù)理是有技巧的，今天護(hù)膚就為大家介紹換季必守的身體護(hù)膚原則，從洗浴、去角質(zhì)、潤膚等方面全方位攻克換季護(hù)膚難題，讓各位在干燥的季節(jié)也擺脫干皮擁有細(xì)膩光滑的肌膚。

沐浴篇

千萬別用去油效果顯著的潔膚用品我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的。因此，在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質(zhì)強(qiáng)的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳，甚至以水清潔即可。

泡澡吧趁著舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸堿值，同時添加皮膚該有的礦物質(zhì)。如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質(zhì)、強(qiáng)健肌膚、同時為下一步的保濕滋養(yǎng)作準(zhǔn)備，享樂泡澡就更加愉悅有意義了。

別因為天冷就無限制地調(diào)高沐浴時的水溫當(dāng)水溫過度時會因為表皮細(xì)胞受傷而破壞了原本漂亮膚質(zhì)，通常只需要以不超過體溫5℃的恰當(dāng)水溫（也就是40℃~42℃）沐浴肌膚，才不致造成肌膚干燥與松弛。