
挑選體內(nèi)美容產(chǎn)品時(shí),跟選購化妝品類似,結(jié)合自身皮膚狀況考慮。20多歲的話,膠原蛋白損傷不深,建議補(bǔ)水卓越的透明質(zhì)酸為主成分的產(chǎn)品。而皮膚表面稍微老化的30歲以上女性,建議購買豬胎盤之類有抗衰老功效,并包含維生素、無機(jī)質(zhì)等成分的產(chǎn)品。
長痘的人普遍體內(nèi)熱氣過多,或者身體廢棄物排出不順暢。建議含有膳食纖維成分的產(chǎn)品,同時(shí)清潔體內(nèi)和皮膚,一舉兩得。另外,有黑痣或雜斑的話,建議攝取含美白成分的產(chǎn)品。
體內(nèi)美容產(chǎn)品攝取的最好方法是1天2顆,睡前吃2顆,或者早上、傍晚也沒關(guān)系。不過一定要遵循一定的量,持之以恒。