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吃黑木耳、豬血旺可預(yù)防pm2.5

有資料顯示，pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。pm2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響很大。

微博上認(rèn)證為“廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員”佘自強(qiáng)的博主發(fā)微博稱，人的生理結(jié)構(gòu)決定了其對(duì)pm2.5沒有任何過濾能力。進(jìn)入人體的pm2.5顆粒約有50%會(huì)沉積在肺中，導(dǎo)致肺組織部分硬化，是一種強(qiáng)致癌物，對(duì)人體健康危害極大。他介紹了幾種預(yù)防pm2.5的攻略戴口罩、洗肺，吃涼拌黑木耳、豬血旺等。

該微博引來眾多網(wǎng)友圍觀。@“蘇小喵v”想起這兩天北方pm2.5爆表的殘酷事實(shí)，不由得肺疼，看來以后得多吃黑木耳了。

@“瘋子付”看到這個(gè)攻略，不知豬血和黑木耳是否真的有助于潤肺呢？