病情較重可微創(chuàng)治療

專家告誡現代職業(yè)女性，要保護好我們的頸腰椎，不僅要盡量避免長時間使用電腦、減少伏案工作時間，工作間歇適當放松和運動頸部和腰部。生活中也不要因為執(zhí)著于時尚而導致頸腰椎的過度疲勞。即使偏愛大手袋，也要采取正確的方式。背單肩包時要經常換肩膀。背包最好不要太重，能不帶的東西盡量不帶，減輕肩、手的負擔。如果你一定要攜帶較多較重的物品，那么你最好采用雙肩背包。

對于因工作特點或生活常態(tài)，頸腰椎長期處于緊張狀態(tài)的人士，專家建議平時就要有良好的保健習慣。如果已經形成頸腰椎病，發(fā)作程度較輕時，可以做一些康復性的項目，如電療、磁療等低中頻的保健治療，還有按摩、點穴推拿等具有調節(jié)功能的保健活動。飲食調節(jié)也很重要，注意飲食的規(guī)律性、營養(yǎng)搭配等，切忌過度飲酒。

但如果頸腰椎病時常復發(fā)，疼痛劇烈，就應及時果斷治療，以免病程發(fā)展，危害加劇。目前微創(chuàng)骨科治療是解決頸腰椎病的理想手段。據了解，微創(chuàng)介入治療通過ct或c型臂的定位引導，穿刺針通過高科技設備，消除掉突出的椎間盤，解決對神經的壓迫，可以從根本上治愈頸腰椎疾病，具有創(chuàng)口微小、無痛、安全、快捷、效果理想的優(yōu)勢。