病毒性肝炎自療要點
導(dǎo)讀：飲食療法豬肝綠豆粥綠豆50克大米50克豬肝50克，先煮綠豆，半熟的時候加入大米，將要熟的時候加入豬肝，爛熟后服用。
病毒性肝炎自療要點
1、肝炎需要三分治療氣氛調(diào)養(yǎng)，幣可以光靠藥物的治療。
2、發(fā)病期禁止房事。
3、急性期應(yīng)該臥床休息，慢性期應(yīng)該注意控制活動量，以不疲勞為度?？梢宰鲂┹p松舒緩的運動，如太極拳、氣功等。
4、做好隔離，病人餐具和排泄物等要消毒。
5、宜清淡和容易消化的食物，不必追求“高糖、高蛋白質(zhì)、高纖維素”的食物。
6、忌煙酒，不要服用辛辣的對肝臟功能有損害的食物。
7、肝功能剛剛恢復(fù)正常時，應(yīng)該認(rèn)真休息調(diào)養(yǎng)，不要急于恢復(fù)工作，可以漸漸增加活動量。
8、消除恐懼心理，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。
9、嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，以免發(fā)生脂肪肝。
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