怎樣瘦臉最快最有效十大神功速造鵝蛋小臉
導(dǎo)讀：擁有著一張大餅?zāi)?，這樣的現(xiàn)實(shí)讓你覺得非常郁悶，也非常無奈？怎樣瘦臉呢？怎樣瘦臉最快最有效？不妨來做做臉部瑜伽操吧。瑜伽第一式犬舌神功保持該姿勢一分鐘，有放
瑜伽第七式腮幫神功
嘴里鼓氣，做吹小喇叭狀。
瑜伽第八式吹氣神功
有緊實(shí)唇部之功效。
瑜伽第九式口水神功
朝左側(cè)仰頭，舌尖頂住口腔上顎，吞口水。重復(fù)，移向右側(cè)吞口水。又重塑下巴之功效。
瑜伽第十式佛祖神功
閉眼，放松，注意力集中于眉間，做佛祖冥思狀，保持一分鐘以上。
溫馨提示以上的瑜伽姿勢都是非常簡單有趣，大家可以一邊娛樂，一邊瘦臉哦。如果大家想要迅速瘦臉的話，保持良好的作息習(xí)慣是至關(guān)重要的哦。
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