〖冬季養(yǎng)生茶有哪些 蘿卜茶潤肺消炎〗
蘿卜茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調(diào)味,又可清肺消炎。主要選用白蘿卜100克、茶葉5克,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,稍微加點食鹽調(diào)味,再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用,每天2次。
健康提示:
1、白蘿卜味甘、辛、性平,入肺、脾經(jīng),能下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便;
2、清熱散風,止痛消腫。適用于治暑毒、排癤腫等癥。
食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食;
茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用,會影響藥效。