〖冬季養(yǎng)生茶有哪些 強(qiáng)身免疫茶〗

適用人群：在流行性季節(jié)時(shí)最好。

材料：黃芪5g、大棗3個(gè)、枸杞4g、何首烏與絞股藍(lán)各3g。200毫升的開(kāi)水沖泡十分鐘。

功效：益氣健脾、有預(yù)防疾病之功效。