可以選用中藥：小兒感冒顆粒。

如果有頭痛鼻塞，流清涕的癥狀，可以用小兒氨酚黃那敏顆粒的，效果好，可以改善你的癥狀的。

風(fēng)寒感冒還可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié)，生姜3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下后，蓋被發(fā)汗即可。

不宜多吃寒涼的食物：如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。