夏天孕婦吃西瓜要注意什么呢?雖然,在夏天準(zhǔn)媽媽可以吃西瓜來消暑,但是,孕期是一個特殊的時期,為了保證胎兒的健康,孕婦要科學(xué)吃西瓜哦。下面就來看看夏天孕婦吃西瓜要注意什么吧。
孕婦吃西瓜別超過兩片
準(zhǔn)媽媽吃太多西瓜易成糖媽媽。有些孕婦胃口不好,以西瓜代替正餐。這不可取,女性在妊娠期對糖的吸收能力雖然增強(qiáng),但其代謝能力相對減弱。而孕婦的運動量又相對減少,易導(dǎo)致體內(nèi)大量糖分無法代謝,造成血糖升高而誘發(fā)妊娠糖尿病。所以,腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過兩片。
孕婦別吃冰西瓜
一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。同時,為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜,孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮,嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn),甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
夏天孕婦吃西瓜要注意什么?想要健康吃西瓜就要注意以上兩點哦。