
最近有研究進(jìn)一步提示,肥胖的前列腺癌患者在接受治療后,其復(fù)發(fā)的機(jī)會比不肥胖的患者為高。換句話說,肥胖不僅引起各種慢性疾病,對不幸患上前列腺癌的男士來說,它剝奪了健康及康復(fù)的機(jī)會。
長得胖容易被疾病盯上,脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹,還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此,肥胖男人發(fā)病風(fēng)險比正常體重男性高2.4倍,還會因早期無任何癥狀而被忽略。所以,肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。
肥胖男性在篩查前列腺癌時要高度警惕。改變飲食結(jié)構(gòu)以及任何減肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危險。
減肥最好從運(yùn)動入手,但老年人要注意活動量,慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物,如蛋黃、動物內(nèi)臟和動物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。還要補(bǔ)充足夠的高質(zhì)的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物。