
4、面筋熗莧葉
原料:莧菜葉250克,炸面筋100克,蒜黃50克,鹽、味精、醬油、水淀粉各適量,香油少許,色拉油30克。
制法:
a 將莧菜葉洗凈,入沸水中焯一下,撈出切寸段裝盤備用。
b 炸面筋切為細(xì)絲,蒜黃洗凈,切碎末備用。
c 炒鍋上火,入色拉油,油溫升至七成熱時,入面筋煸炒幾下,入蒜黃、鹽、味精、醬油煸炒,入水淀粉勾芡,淋香油出鍋,倒入盤中菜上即成。
5、粉絲熗莧菜
原料:莧菜200克,粉絲20克,鹽、味精、醬油、蔥絲各適量,香油少許,色拉油30克。
a 將莧菜洗凈,入沸水中焯一下,撈出控去水分,切寸段入盤中備用。
b 粉絲入溫開水中浸泡半小時,柔軟后切為10厘米長的段備用。
c 炒鍋上火,入色拉油,油溫升至七成熱時,入蔥絲、粉絲同炒,入鹽、醬油煸炒幾下,入味精、香油翻炒后,倒入菜盤中,調(diào)拌均勻即成。