她說，多數(shù)食品對(duì)人體有好處，但需要掌握“量”，“水是人體必需的，而每天喝過多水可能造成水中毒。一般情況下我們的飲食應(yīng)該是混雜食品，如肉、菜搭配著吃，不能認(rèn)準(zhǔn)了某種食物就一直吃?！?/p>

每當(dāng)一部電視劇熱映時(shí)，劇迷們就開始模仿主人公的服飾、發(fā)型，也開始對(duì)劇中的飲食感興趣。對(duì)此，許偉華說“劇迷在追劇過程中要正確看待劇中的飲食，不能當(dāng)成習(xí)慣。如果以前五谷雜糧都吃，因?yàn)橄矚g一部電視劇就模仿劇中飲食，吃單一食品，這樣飲食結(jié)構(gòu)會(huì)被打亂。一味追捧劇中的飲食，還會(huì)引起疾病，如胃腸功能紊亂，腹部不適，飲食減退，逐漸出現(xiàn)胃腸道炎癥?！彼f，劇迷可以偶爾嘗試劇中飲食，但不能作為一種生活方式而改變?cè)鹊纳罘绞健?/p>