我們該如何選購和儲藏當(dāng)歸
導(dǎo)讀：當(dāng)歸味性溫味辛、微苦，歸肝、心、脾經(jīng)，因當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。
提醒：
火對應(yīng)心，心主血脈，如有心悸、胸悶、失眠、健忘、煩躁，甚至心前區(qū)疼痛等癥狀時，就需要養(yǎng)心了。
心最強(qiáng)時間：11～13時 心最弱時間：21～1時
提醒：食療只是日常輔助調(diào)理，別過分依賴;若感身體不適，請盡快就醫(yī)。
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