扁平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有這個(gè)問(wèn)題，孩童期基本沒(méi)多大影響，多數(shù)到青中年或比較肥胖才會(huì)有癥狀。

由于孩童時(shí)期足內(nèi)在肌的力量薄弱，隨著孩子長(zhǎng)大，肌肉的力量增強(qiáng)，足弓便形成了。對(duì)于大多數(shù)人的扁平足是沒(méi)有什么關(guān)系的，隨著年齡的增長(zhǎng)，平足會(huì)自動(dòng)矯正，變成正常足形。

3歲就能看出扁平足

俗話說(shuō)“3歲看老”。這句話是否正確且不論，3歲倒真的可以看出一個(gè)孩子會(huì)不會(huì)是扁平足。

最簡(jiǎn)單的方法是在地上撒上一層面粉，讓寶寶踩上去，再看踩過(guò)面粉的腳底，一般來(lái)說(shuō)，正常的腳足內(nèi)緣不應(yīng)觸地，所以不會(huì)沾上面粉，而扁平足剛好相反，大部分足底或全部足底會(huì)被面粉覆蓋。

正常寶寶的腳掌的內(nèi)側(cè)及中間部分隆起向上，形成了縱、橫兩個(gè)弓。先天性的扁平足在寶寶開(kāi)始走路后可以觀察出來(lái)。

一般來(lái)說(shuō)，嬰幼兒足部脂肪豐滿，大多為扁平足，這是正?，F(xiàn)象，爸爸媽媽不要擔(dān)心。但寶寶在3歲時(shí)就已經(jīng)可以看到比較明顯的足弓了，如果那時(shí)腳底板還是平平的，就有可能是扁平足了。