
防治泌尿系感染有妙招
下面推薦幾種實用有效的預(yù)防泌尿系感染的小妙招。
1.黃芪茅根飲
配方生黃芪30克,白茅根30克,肉蓯蓉20克,西瓜皮60克。
制法上四味洗凈放在砂鍋中,加水適量煎煮成濃汁,加適量白糖調(diào)味。
功效益脾溫腎,利尿通淋。
用法每日1劑,分2次服用。
2.粟米粥
配方粟米100克。
制法粟米加水煮粥服食。
功效補(bǔ)益脾腎,淡滲利水。
用法作早晚餐服食,可連服1~2個月。
3.芹菜煲淡菜
配方淡菜15克,鮮芹菜60克。
制法淡菜加少量水先煮熟,然后加入芹菜共煲,食時加入調(diào)味即可。