咀嚼無糖口香糖受

餐后和零食后的20分鐘是保護口腔健康的黃金時段，而目前學齡兒童主要是在早上和晚上刷牙，無法滿足這一需要。咀嚼無糖口香糖有益口腔健康——這一觀念和做法，得到了專家的廣泛認同與推薦，近年來更逐漸被老師和家長接受，成為兒童替牙期一種流行的健康習慣。

口腔健康專家李剛指出，鼓勵學生在餐后和零食后咀嚼無糖口香糖，能幫助他們養(yǎng)成可以隨時隨地實施的口腔衛(wèi)生好習慣，“因為唾液是人體最強大的預(yù)防機制之一，對抵御口腔細菌的作用不可小覷。咀嚼無糖口香可以有效刺激唾液分泌，輕松維持口腔酸堿度平衡，避免酸對牙齒的傷害，是便捷而有效的口腔健康習慣，值得推廣。”

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