“桃子營養(yǎng)豐富，富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果?！?/p>

省第二中醫(yī)外科醫(yī)師肖定遠提醒，“但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不會緩解，反而會‘火上澆油’”。

因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

肖告訴“吃桃子會過敏，一方面是因為桃子上有一層茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而體內本身又對這種桃毛過敏。另一方面，跟人的體質有關。桃子從樹上摘下來，本身就有暑氣，跟身體里的濕熱沖撞在一起有可能引起過敏。”

還有很多人一吃桃就鬧肚子，這是因為桃子中含有大量的大分子物質，而這些人胃腸功能太弱。