〖原料〗胖大海6克，甘草2～3片。

〖功效〗胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果。甘草可清熱解毒、止痛。

〖作法〗將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。

〖注意〗胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

三、百合貝母茶

過敏時(shí)，容易咽喉發(fā)癢而干咳，使咽喉充血、發(fā)炎，導(dǎo)致喉嚨痛。此種病因的患者可以多喝百合貝母茶。

〖原料〗百合、貝母粉、沙參各10克。

〖功效〗百合可提升免疫功能。沙參可降低咽喉干燥及過敏癥狀。

〖作法〗將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。

〖注意〗沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。