功效此粥涼血止血，滋陰潤燥。

黨參歐毒粥

原料黨參、柴胡、川芎、枳殼、羌活、獨(dú)活、茯苓、桔梗各log，甘草5g，粳米loog。紅糖話量。

制作將各藥分別洗凈，加水300ml，煎20分鐘，去渣收取濃汁。粳米淘洗，加水800ml，大火煮沸后，轉(zhuǎn)用小火慢熬成粥，下藥汁和紅糖至紅糖溶化即成。

功效此粥益氣解表，祛風(fēng)除濕。適用于春季體虛型感冒，癥見惡寒發(fā)熱、無汗、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、肢體酸痛、胸膈痞滿、鼻塞身重、咳嗽有痰者。

馬蘭銀花粥

原料馬蘭（嫩莖葉）50g，金銀花20g，粳米loog，白糖適量。

制作將2味藥分別洗凈，加水1000ml.煎20分鐘，去渣留汁于沙鍋中。將粳米淘凈放人有藥汁的沙鍋中，小火慢熬成粥，下白糖，調(diào)勻。

功效此粥清熱解毒，抗菌消炎。適用于春季邪毒襲表型流行性感冒及白喉者。