注意茄子和什么同吃鬧肚子

茄子美味營(yíng)養(yǎng)，可它和誰搭幫能更好地發(fā)揮食療作用？而和誰又不太對(duì)脾氣呢？

茄子+螃蟹可能危害腸胃

茄子+螃蟹=腹瀉蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，這兩者的食物藥性同屬寒性。

如果一起吃，腸胃會(huì)不舒服，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應(yīng)忌食。

茄子的完美伴侶

茄子+苦瓜

心血管患者理想菜苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。二者搭配食用，是心血管病人的理想菜。

茄子+肉

穩(wěn)定血壓、預(yù)防紫癜茄子與肉同食，可補(bǔ)血，穩(wěn)定血壓。

另外，茄子含豐富的維生素p，有良好的防止微血管破裂作用，有效預(yù)防心血管疾病，對(duì)防治紫癜也有幫助。熱文排行網(wǎng)友最關(guān)注的飲食熱文top10皇宮解密解密古代皇宮你的保養(yǎng)秘方春季飲食春季飲食五色食物養(yǎng)五臟餐桌誤區(qū)餐桌上你錯(cuò)吃了多少“廢物”飲食指導(dǎo)多吃堿性食物春天不再困防癌飲食常吃八種菜預(yù)防八種癌癥