骨質(zhì)疏松需要補鈣，這是大家都知道的常識，但長了骨刺，醫(yī)生同樣會開出補鈣的藥方，這究竟是為什么呢?

對此，骨內(nèi)科醫(yī)師解釋說，骨刺的學(xué)名叫“骨性關(guān)節(jié)炎”，又叫“退行性關(guān)節(jié)炎”，俗稱“骨刺”和“骨質(zhì)增生”。這是由于老年人的關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)軟化并失去彈性，從而產(chǎn)生疼痛和運動障礙，最終會因關(guān)節(jié)軟骨全部脫失而導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。醫(yī)師表示，在骨性關(guān)節(jié)炎的治療過程中，飲食是非常重要的，尤其是要進行補鈣。在飲食上，進食高鈣食品，以確保骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，要多吃牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時還要補充鈣劑。從醫(yī)學(xué)角度來看，通過補鈣可改善中老年人的骨骼代謝異常，增加鈣質(zhì)吸收，把降鈣素分泌量降下來，增加骨鈣含量，既可防骨質(zhì)疏松又能治骨質(zhì)增生。

同時，醫(yī)師還提醒廣大的老年朋友，多吃維生素d食物可以幫助鈣質(zhì)的吸收。此外，高抗氧化劑特別是維生素c，也能有效保護關(guān)節(jié)，防止骨刺的進展。）骨科每月top10排行榜女明星愛穿高跟鞋惹出拇外翻性生活過度易腰椎間盤突出春日養(yǎng)生忌房事過度引腰腿痛骨質(zhì)疏松易致男性性能力下降久坐辦公室記得常按6個健康穴腰肌勞損的四種治療方法警惕脫發(fā)白發(fā)或由頸椎病引起39盤點娛樂圈頸椎病明星葡萄糖酸鈣液pk龍牡壯骨顆粒更多骨科最新資訊，請關(guān)注39骨科——中國第一骨科門戶