喝咖啡能提神護(hù)肝
導(dǎo)讀：每天喝兩杯咖啡可以使慢性肝病住院率和死亡率降低50%。還有一項(xiàng)研究結(jié)果表明，每天喝一杯咖啡就可以使酒精性肝硬化危險(xiǎn)降低20%，每天喝兩杯咖啡，這種保護(hù)作用可達(dá)到40%。
長(zhǎng)期過(guò)量飲用咖啡不利健康，但是適量飲用咖啡不僅可提神醒腦，而且有多種健康益處。專家一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，常喝咖啡有助于降低非酒精性脂肪肝患者肝臟纖維化危險(xiǎn)。
研究人員表示，與不喝咖啡的參試者相比，常喝咖啡的參試者谷丙轉(zhuǎn)氨酶（肝病重要標(biāo)志之一）更低。之后多項(xiàng)研究結(jié)果表明，咖啡具有護(hù)肝功效。每天喝兩杯咖啡可以使慢性肝病住院率和死亡率降低50%。還有一項(xiàng)研究結(jié)果表明，每天喝一杯咖啡就可以使酒精性肝硬化危險(xiǎn)降低20%，每天喝兩杯咖啡，這種保護(hù)作用可達(dá)到40%。
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