兩頭都堵上的才能買 這個粥之所以能預防感冒，是因為土豆里含鉀比較多，第一可以提高咱們的身體免疫力，另外更重要的是它改善了你的心情，當你改善了心情的時候，體內(nèi)的循環(huán)啊，代謝啊，都會不一樣。所以當你身體心情好的時候，免疫力應(yīng)該是最好的，自然可以抵御病毒的侵襲。

年紀大一點的人都知道，在這個藕的選擇上，一定要選兩頭都是堵上的。超市里那種切好的，看似很干凈，但最好別買。因為這個藕是在泥里長的，它要挖出來，泥很臟，進到這里頭一個眼一個眼的，你很難洗干凈。所以，一定要買兩頭堵上的才好。