每個(gè)人都知道貼身衣物應(yīng)經(jīng)常在陽光下曝曬，但對(duì)于床上用品也需要經(jīng)常曝曬這點(diǎn)可能不甚明了。不管是長期存放或正在使用的床上用品，都很容易孳生螨蟲。即使是經(jīng)過洗滌的干凈被子，只要三個(gè)月以上未經(jīng)曝曬，也會(huì)有螨蟲存在。所以，被子、床墊、靠墊等物品都需要經(jīng)?！皶裉枴?。

勤曬衣物有利健康

年長的人有“三伏天曬冬被，保證一年不生病”的說法，因此每到夏日便能看到眾多年紀(jì)較長的人將存放了一整個(gè)冬季的衣被拿出來晾曬。很多年輕人或者缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，或者偷懶心切，總認(rèn)為去年洗好后放在衣柜里的衣被依舊干凈，即使直接使用也沒有問題，所以從衣柜里拿出來直接就穿在身上。事實(shí)上，在衣柜內(nèi)放置了一整個(gè)冬天的衣物上很可能孳生了大量的螨蟲，而夏季的衣物基本都是貼身穿著，倘若未經(jīng)洗滌就直接穿著，很容易就會(huì)感染螨蟲。尤其是原本就患有某些皮膚病的人，日常更應(yīng)勤換洗衣物，并將其在太陽下晾曬，有利于消除衣物上的病菌，加快病情的康復(fù)。

健康陽光是天然的消毒劑，而紫外線可以殺滅螨蟲、細(xì)菌和病毒等多種有害生物。晾曬衣物的最好時(shí)間是上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間，尤其是中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，此時(shí)紫外線功效最強(qiáng)。衣物的晾曬時(shí)間不用過長，一般3個(gè)小時(shí)就能起到作用。另外還要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)通風(fēng)、透光、干燥。