經(jīng)常吃腌制的咸菜對身體有哪些危害嗎
導(dǎo)讀：建議你不要經(jīng)常食用，即使食用也不要過量，以免亞硝酸鹽作用導(dǎo)致身體的不適，致癌等情況，希望對您有幫助，祝身體健康。
健康專家回答
您好，經(jīng)常吃咸菜或?qū)е聶C體攝鹽量增多，容易引起口渴。
您好，本身我們中國人的飲食，攝鹽量就高出標(biāo)準(zhǔn)好幾倍的，應(yīng)該少吃，更何況咸菜里面含有亞硝酸鹽，對人體是害的 ，所以建議您以后還是少食咸菜為好。
這樣長期吃咸菜對身體是有害處的。
因為咸菜中含有不定量的致癌物質(zhì)，偶爾吃是可以的，長期吃就不好了。
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