老一輩的人可能都沒有撫觸的概念，至少麥子的奶奶是不知道這回事的。我和老婆如果不是因?yàn)闈M月復(fù)查時(shí)醫(yī)生的提醒，也是不怎么重視這個(gè)事情。復(fù)查的時(shí)候，醫(yī)生說寶寶雙手雙腳張力太大，回家要經(jīng)常給寶寶做撫觸，最好一天兩到三次。其實(shí)這個(gè)也蠻難堅(jiān)持，我們除了在給寶寶洗澡前給她做做撫觸之外，就把這事給忘了。最近，給寶寶做撫觸，麥子顯得比以前興奮多了。輕輕給她按摩、撫摸，她就手舞足蹈，沖你笑。寶寶這么喜歡，看來我們得認(rèn)真堅(jiān)持了。 在英文中撫觸與按摩是同一個(gè)詞touch，因此也可以叫做嬰兒撫觸。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長及智能發(fā)育。 結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，在這里給嬰兒撫觸做一個(gè)小小的總結(jié)： 醫(yī)院兒童早期發(fā)展教育中心的醫(yī)生告訴我們&&嬰兒撫觸的重要性： 1.有利于嬰兒的生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，增進(jìn)食物的消化和吸收，減少嬰兒哭鬧，增加睡眠。 2.撫觸可以增強(qiáng)嬰兒與父母的交流，幫助嬰兒獲得安全感，發(fā)展對父母的信任感。 3.心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有過嬰幼兒期撫觸經(jīng)歷的人在成長中較少出現(xiàn)攻擊性行為，喜愛助人、合群。4.撫觸可以刺激大腦產(chǎn)生后葉催產(chǎn)素，幫助嬰兒及其父母得到平和安靜的感覺（后葉催產(chǎn)素是在撫觸過程中男性和女性都會(huì)釋放的一種荷爾蒙，它對于緩解疼痛和使人平靜有幫助作用）。 太專業(yè)的東西，我們不懂，不過做了撫觸之后，麥子確實(shí)是更乖巧了。每次做，麥子都會(huì)笑。做完都很開心，要么睡覺，要么就跟你很親昵。 嬰兒撫觸的注意事項(xiàng)： 最需要注意的是保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）和控制撫觸時(shí)間（20分鐘左右）。北京現(xiàn)在有暖氣，室內(nèi)溫度一般是沒什么問題，注意關(guān)閉門窗，別讓孩子受風(fēng)就可以了。撫觸時(shí)間也不是那么固定的。有時(shí)候，麥子拉尿了，或者開始做出哭的樣子，我們就停下來。此外，深有體會(huì)的一點(diǎn)就是，撫觸一定要柔和，慢慢地用一點(diǎn)點(diǎn)的力，否則寶寶受不了。剛開始的時(shí)候，我做撫觸，麥子就哭；她媽給她做，就不哭。后來，我才知道是我手有點(diǎn)重。一些資料上說，要光線柔和，放一點(diǎn)柔和的背景音樂。這些，我們倒是沒有特別注意。不過，一般在撫觸的時(shí)候，跟寶寶說話，或者給她哼歌，效果也是蠻好的。昨晚撫觸的時(shí)候，我們會(huì)引導(dǎo)麥子趴著爬一會(huì)。她爬累了，發(fā)出要哭的聲音就停止。 一下是我發(fā)在前面博文里的嬰兒撫觸步驟，貼出來供大家參考。個(gè)人覺得沒必要太循規(guī)蹈矩，注意輕柔，別壓到寶寶的手腳就可以了。臉部：1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓，至耳垂處停止。媽媽邊撫觸邊念：小臉蛋，真可愛，媽媽摸摸更好看。手部：1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。用拇指撫摩寶寶的手掌，使他的小手張開。、讓寶寶抓住拇指，用基他四根手指按摩寶寶的手背。、一只手托住寶寶的手，另一只手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指，從小指開始依次轉(zhuǎn)動(dòng)、拉伸每個(gè)手指。媽媽邊撫觸邊念：動(dòng)一動(dòng)，握一握，寶寶小手真靈活。腹部：1、放平手掌，順時(shí)針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動(dòng)作要特別輕柔，不能離肚臍太近。媽媽邊撫觸邊念：小肚皮，軟綿綿，寶寶笑得甜又甜。背部：1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè)，其他手指并在一起扶住寶寶身體，拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎，反復(fù)3-4次。、五指并攏，掌根到手指成為一個(gè)整體，橫放在寶寶背部，手背稍微拱起，力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部，反復(fù)3-4次。媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你拍拍背，寶寶部直不怕累。胸部：1、雙手放在寶寶的兩側(cè)肋緣，先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?，?fù)原。換左手上滑到寶寶左肩，復(fù)原。重復(fù)3-4次。媽媽邊撫觸邊念：摸摸胸口，真勇敢，寶寶長大最能干。腿部：1、用拇指、食指和中指，輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉，從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。、用一只手握住寶寶的腳后跟，另一只手拇指朝外握住寶寶小腿，沿膝蓋向下捏壓、滑動(dòng)至腳踝。媽媽邊撫觸邊念：寶寶會(huì)跑又會(huì)跳，爸爸媽媽樂陶陶。腳：1、一只手托住寶寶的腳后跟，另一只手四指聚攏在寶寶的腳背，用大拇指指肚輕揉腳底，從腳尖撫摸到腳跟，反復(fù)3-4次。媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你揉揉腳，寶寶健康身體好。胳膊：1、把寶寶兩臂左右分開，掌心向上。媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑。