
檸檬片泡水喝有哪些注意事項(xiàng)?
首先,用來泡檸檬片的水溫不能過高。高溫開水會破壞檸檬所含的維生素c。如此一來,檸檬就很難顯示其功效了。
第二,對于胃酸過多的朋友,還是慎用檸檬為妙。 檸檬除了用來泡水喝,還有什么功效呢?
檸檬能降壓。常食檸檬可以預(yù)防心血管疾病。
檸檬能開胃。夏天胃口不好,喝點(diǎn)檸檬汁,可以開胃醒脾。
檸檬能消炎。都知道,檸檬富含維生素c,它有抗菌消炎,增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用與功效。
檸檬能止吐。媽媽們都知道,妊娠反應(yīng)當(dāng)真是要人命。尤其是晨吐,大清早就糟蹋了一天的好心情。檸檬具有止吐的功效,準(zhǔn)媽媽們可以多多預(yù)備喲。
檸檬能化痰。常吃檸檬,可以起到清熱化痰的作用。煙民們不妨嘗試一下。不過有一點(diǎn)要注意,吃檸檬前后最好不要抽煙。因?yàn)橄銦煏沟脵幟手械木S生素c破壞殆盡。將檸檬中原本有益于人體的元素,逼良為娼成有害的物質(zhì)。