超有效的排毒清腸美容法
導(dǎo)讀：紊亂生活的人:定時理療，定時放松在不夸大spa或者按摩功效的前提下，我們絕對相信這些方式就和溫泉、泡澡等一樣能夠讓身心得到放松。
正常人：掃蕩毒源
根據(jù)專家的建議，任何排毒方式的效果都比不上人體自帶的“排毒”系統(tǒng)。這個系統(tǒng)包括肝、腎、皮膚、肺等器官，可以持續(xù)過濾、分解、去除“毒素和廢物”。
只要堅持均衡健康的飲食和生活方式，喝足夠的水，充分睡眠，適當(dāng)運動，保持心情舒暢，體內(nèi)的“ 排毒”系統(tǒng)就能運作順暢，那些對健康存在威脅的毒源會自然而然地溜走。
點贊(0)
分享到：
