在天氣炎熱的夏日里，我們都知道一種用酸梅做的解暑飲品是非常的受大家歡迎的，因?yàn)?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/shicai/6963.html" target="_blank">酸梅湯本身除了能在熱天里幫助我們生津開胃，它還有對(duì)我們身體很好的降血脂、排毒素的功效，再一個(gè)它因?yàn)槭羌兲烊坏?，所以真的可以說是夏季養(yǎng)生的佳品。

一、懶人簡約版&&微波無火酸梅湯

材料：

烏梅7顆、山楂約30片、甘草15g、陳皮10g、冰糖30g、清水1000ml

做法：

1、將烏梅，干山楂片，甘草和陳皮放入碗中，用清水浸泡5分鐘;

2、將浸泡后的材料洗凈、瀝干備用;

3、注入清水，放入微波爐，中高火加熱18分鐘;

4、取出酸梅湯，放入冰糖，稍稍攪勻，待酸梅湯晾涼后，濾掉煮湯材料，放入冰箱冷藏2小時(shí)即可飲用。