坐月子的好處

中國人都習(xí)慣生了孩子以后，要坐月子，使子宮盡快恢復(fù)，因為子宮影響將來的健康狀況。因此，在產(chǎn)后一星期內(nèi)宜多吃肝臟類，可以將懷胎十月沉積在子宮內(nèi)的廢物完全排出體外。

這樣使得子宮恢復(fù)真空狀態(tài)，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對血液和淋巴液循環(huán)也有幫助，這樣便會讓產(chǎn)婦的面貌新鮮潤澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。

正因為如此，坐月子可以治病，可以長身高、減少近視視力、減少皮膚黑色素（胎記）、把四環(huán)素牙變白等。

國外不重視生小孩之后的護理，就是我們中國人說的“坐月子”，所以國外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑。所以新媽媽們要做好產(chǎn)后護理工作。