夏季天熱，人體正常情況下大量出汗，幫助人體散熱，是人體體溫調(diào)節(jié)的正常機制。中醫(yī)認(rèn)為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視，比如動輒出汗就是不健康的表現(xiàn)。

“虛汗”過多傷身

中醫(yī)認(rèn)為，動輒出汗多為氣虛，汗孔開合失職、統(tǒng)攝無權(quán)所致?！?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/14213.html" target="_blank">肺氣不足、衛(wèi)陽不固”，汗多最易傷津耗氣，尤其對于身體較虛弱或平時缺少體育鍛煉的人來說，過多出汗很容易降低身體對外界的抵抗力，導(dǎo)致著涼感冒，進而引發(fā)關(guān)節(jié)、腸胃不適等。

夏季如何判斷出的是“虛汗”

有的朋友即使輕微走動也大汗不止，汗珠滾滾而下，天氣涼爽時仍然汗如雨下。還有的中老年朋友出汗以后常常伴有頭暈、氣短、食欲不振、困頓疲憊等身體其他系統(tǒng)的不適。最好到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下，確信并非內(nèi)分泌系統(tǒng)的問題后，再用中藥調(diào)理。