虛汗體質(zhì)者不適宜喝苦丁茶降火
導讀：腸胃虛寒，平常吃點苦瓜、西瓜就感受腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應喝中性茶或溫性茶，老年人合適飲用紅茶及普洱茶。
中醫(yī)認為人的體質(zhì)有炎熱、虛寒之別，而茶葉通過不一樣的制作技術(shù)也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異喝茶也有考究。
常見茶葉的特性剖析
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包含烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高區(qū)分的。一般來說，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，歸于涼性的茶;清茶中的烏龍茶、大紅袍歸于中性茶，而紅茶、普洱茶歸于溫性茶。
愛抽煙的人喝涼茶
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